KHASIAT WORTEL UNTUK KESEHATAN MATA
KHASIAT
WORTEL UNTUK KESEHATAN MATA
Wortel adalah sayur yang
bewarna orange atau merah dan bentuknya yang memanjang. Sayuran ini memiliki khasiat yang sangan besar untuk
kesehatan mata. Karena sayuran ini banyak mengandung vitamin A yang sangat
dibutuhkan untuk mata penglihatan yang
lebih baik, karena sumber betakaroten dalam wortel akan diubah oleh organ hati
menjadi sumber vitamin A. Maka tidak mengherankan, jika seseorang rutin mengonsumsi
wortel pada menu harinnya mka organ matapun akan trjaga kesehatannya sepanjang
waktu. Syuran ini sudah tidak asing lagi
bagi kita maupun semua orang yang ada dipenjuru dunia. Kita dapat mengonsumsi
/memakannya secara langsung atau di buat jus.
Dulu saya pernah mengalami gangguan pada mata saya. Setiap melihat
tulisan yang ada dipapan tulis itu kelihatan
buram atau tidak jelas. Sejak itulah saya mulai rajin mengonsumsi jus
wortel setiap pagi dan sore hari. Dan alhamdulillah setelah saya mengonsumsi jus
wortel ± satu bulan.
Kini mata saya sudah normal kembali seperti sediakala. Tapa harus saya
periksakan kedokter sedikitpun.
Comments
Post a Comment